🎁 Kostenlose Freebies für deinen Familienalltag
Im Alltag mit Baby und Kleinkind braucht es oft keine großen Veränderungen – sondern kleine, liebevolle Helfer, die Struktur, Sicherheit und Gelassenheit bringen. Genau dafür habe ich dir hier kostenlose Freebies zusammengestellt, die dich unterstützen:
mit Vorlagen, Checklisten, Impulsen und Ideen für mehr Leichtigkeit im Familienleben.
Ob BLW-Start, Wochenplanung, Rituale im Familienalltag oder gesunde Snackideen – meine Freebies sind mit Herz erstellt, praxiserprobt und sofort anwendbar.
📌 Was du hier findest:
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BLW-Starterhilfe (Checkliste & Sicherheitsinfos für den Start ohne Brei)
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Mini-Rezeptkarten zum Ausdrucken
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Wochenplan-Vorlage für die Familienküche
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Ideen für entspannte Rituale im Alltag
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Einkaufslisten & Mealprep-Helfer
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Impulse zur bindungsorientierten Kommunikation mit deinem Kind
Alle Materialien bekommst du als PDF zum kostenlosen Download – direkt auf dein Gerät, ganz ohne Umwege.
🌱 Jetzt herunterladen:
🥄 BLW-Checkliste „Was ab wann?“
Ein kompakter Überblick über geeignete Lebensmittel nach Alter – inkl. Allergiehinweise und Konsistenztipps.