Übersicht
Hier findest du alles rund um die breifreie Beikosteinführung (BLW): einfache, sichere Rezepte, praktische Tipps für den Alltag und Antworten auf deine Fragen. Begleite dein Baby achtsam beim selbstbestimmten Entdecken von Lebensmitteln – mit Freude und ohne Druck.
In dieser Kategorie findest du Ideen für Frühstück, Snacks, Mittagessen & mehr – abgestimmt auf kleine Kinderhände und große Familienherzen. Alltagsnah, ausgewogen und mit Varianten für empfindliche Mägen und kleine Nörgler.
Hier geht es um achtsame Begleitung, Gefühle verstehen und echte Verbindung im Familienalltag. Du findest Impulse zur gewaltfreien Kommunikation, zur Autonomiephase und wie du dein Kind durch schwierige Situationen liebevoll begleiten kannst.
Diese Kategorie bietet dir Inspirationen für Tagesroutinen, Beschäftigungsideen, Zeitmanagement mit Kleinkindern und Selbstfürsorge für dich. Denn ein gelassener Familienalltag beginnt mit Klarheit und liebevoller Struktur.
Hier findest du fundierte Infos zu Nährstoffen wie Eisen, Vitamin D & Co., Tipps zu Supplements, Verträglichkeiten und zur Stärkung des Immunsystems. Alltagsnah, evidenzbasiert und leicht umsetzbar – für eine gesunde Entwicklung deiner Familie.
Entdecke hier hilfreiche Freebies wie Checklisten, Rezeptkarten und PDFs für deinen Alltag mit Baby & Kleinkind – kostenlos zum Download. Außerdem findest du sorgfältig ausgewählte Produkte aus meinem Shop, von Nahrungsergänzung bis Hautpflege, die dich und deine Familie im Alltag unterstützen.
„Erziehung ist keine Einbahnstraße. Wir lernen mindestens genauso viel von unseren Kindern wie sie von uns.“
— Graf & Seide
Schön, dass du hier bist!
Ich bin Mama von einem kleinen Knusperkind und einem neugierigen Mampfmäuschen – zwei Wirbelwinde, die mein Leben bunter, lauter und liebevoller machen. Gemeinsam mit unserem treuen Familienhund erkunden wir Tag für Tag das Abenteuer Familienalltag: zwischen Krümeln auf dem Tisch, echten Gefühlsstürmen und jeder Menge Herz.
In diesem Blog teile ich mit dir unsere liebsten BLW-Rezepte, alltagstaugliche Tipps rund ums Essen mit Kindern, bindungs- und bedürfnisorientierte Gedanken zur Erziehung – und ehrliche Einblicke in das ganz normale (und manchmal ganz schön chaotische) Leben mit Kleinkind(ern).
Mach es dir gemütlich – vielleicht mit einem Snack in der Hand – und fühl dich herzlich eingeladen, mit uns durch die bunte Welt des Familienlebens zu stöbern.